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傑米．奧利佛省錢上菜
誰說吃不完的食物只能當隔夜菜！
這次傑米不只教你快速煮一桌營養好料，
更要教你如何買得精明、煮得聰明，用有限預算也能煮出美味的一餐
★?? ?英國亞馬遜總榜冠軍、讀者推薦Top 1
★?? ?順應時代而生的超值食譜，食材徹底利用不浪費
★?? ?120道全新菜色，教你「一菜多吃」的極致原則
傑米．奧利佛的話：
這一年來，我聽到很多人反應，物價上漲，生活開銷越來越大，如何能在有限的預算下，做出一桌美味又營養的晚餐？為了滿足大家的需求，這本食譜就這樣應運而生了。
書中不只有食譜和烹飪技巧，還會教你如何用最符合經濟效益的方式，買到你所需要的東西，不止節省時間，更是一點食物也不浪費。你不需要為了省錢而妥協，我將要教你的每一道菜，都是好吃到讓人吮指回味的療癒食物，而且每一道都比你去餐廳吃飯便宜。
知識才是最有價值的東西，請帶著這本書進廚房，開始聰明地做菜吧！
本書特色
。買得精明 → 有效管理你的冰箱和食物櫃，了解挑選魚肉蔬菜的祕訣，才能買到超值商品
。煮得聰明 → 一樣食材變七道菜，保證徹底利用不浪費
。輕鬆省食 → 隔夜麵包、剩餘香料、喝不完的酒，簡單加工就可成為你的祕密武器
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從《傑米?奧利佛15分鐘上菜》後，我們就在期待傑米的下一步，新書《傑米?奧利佛省錢上菜》，同樣美味、簡單且有趣的料理，卻能以更聰明、經濟的方式完成。當你能隨心所欲地用同一樣食材，變化出許多道料理，過度浪費這種事情，可就不會發生在你的廚房了。
愛料理
一魚多吃、烤鴨三吃……對台灣人而言「一菜多吃」不陌生吧，沒想到，西餐也能這樣做，令人驚喜又期待的新作《傑米?奧利佛省錢上菜》，就用最經濟省錢的方式、教您調配出最意想不到的滋味，現在就跟著一起料理！
TLC《雙廚出任務》主持人Soac
從原味主廚到快速上菜，傑米嘗試用各種方式讓人們愛上做菜，彷彿料理這件事如呼吸般輕鬆自在。這次全方位的省錢提案煮進尋常人家的廚房裡，不僅有看緊荷包的烹煮技法，更提供巧夫、巧婦們妝點剩菜的食譜，也化解冰箱時常面臨的爆破危機。
大雅直立百葉窗美食家的自學之路 Liz高琹雯
傑米?奧利佛總是找得到叫人們走進廚房的理由。沒時間做飯？他用三十分鐘、十五分鐘煮給你看；沒錢買菜？他告訴你聰明消費、善用剩菜的撇步。誰說下廚是奢侈的特權，《傑米?奧利佛省錢上菜》獻給每一位貪吃又精明的你。
克服人性的弱點
人性弱點大揭秘…
「既自以心為形役，奚惆悵而獨悲!」其實這就是一種境界。
這個世界，本因萬物生靈才顯得真實，但卻因為人類而又變的虛假。
數不清的爾虞我詐，看不透的勾心鬥角──生活本該如此嗎？
每個人都有不止一個面具，本我、自我、超我，這三個「我」一直以來都約束著每一個人。為了平衡三者的衝突，於是出現了面具。從我們知道要改變自己來迎合這個世界的時候起，就開始戴上面具，一層又一層：
人總是在不同的環境裡偽裝著自己，或居心叵測，或故弄玄虛，但是更多的人卻是用外強中乾來掩飾一種虛弱，束藏一份恐懼。我想面具本應該無罪，罪惡的是面具背後的人心，更多的人戴著面具是為了微笑著生活，帶給別人快樂同時讓自己快樂。
原來面具戴久了，蒼白的，不僅是臉色，還有——靈魂。
本書特色
形形色色的人戴著各式各樣的面具行走在街頭巷陌，冷眼看雲煙，淡然觀世俗。真假是非，愛恨情仇，有如水中月，鏡中花。人總是在不同的環境裡偽裝著自己，或居心叵測，或故弄玄虛，但是更多的人卻是用外強中乾來掩飾一種虛弱，束藏一份恐懼。
戴著面具去生活，或許能得到一些別人看來很珍貴的東西，但是自己卻在面具後面悄悄的落淚，獨自撫平自己的創傷。
無論我們每天在外面多麼的八面玲瓏，多麼的強顏歡笑，其實只要當我們晚上回到家，脫去包裝的外衣，我們依然能夠覺得這一天我曾經真正快樂的度過，不需要自己咀嚼一些面具戴來的痛苦，那麼生活對我們來說就是有意義的，如是而已！
作者簡介
黎昕潭子噴圖捲簾
著名的勵志學家、作家，兼且是一位有悲情的思想家。以撰寫散文開始她的創作生涯。
大停電網友奇文創作 連張大春也分享
鄉民中心／綜合報導
今天（15日）下午近5點全台大停電，許多大樓、商場、百貨公司都受到影響，據了解是中油人員操作天然氣電動閥失誤，導致全台大停電，引發網友罵聲不斷，不過也有人苦中作樂創作「奇文」，甚至製成「長輩圖」在LINE散發正能量。就連知名華文作家張大春，都表示「不得不分享」。
▲網友「電廠被關」認為只可能發生在電影情節，連知名作家張大春都分享。（圖／網友提供）
此外也有網友，對於「電廠被關」這事，可能只有「電影情節」裡的角色才能做到，令人沒想到真實世界裡「中油人員」做到了，有感而發創作寫到「歷史上只有8個人可以跳過至少10項程序把一座電廠關掉：1、伊森·杭特 (不可能的任務)2、詹姆斯·龐德（James Bond-007)3、傑森·包恩（神鬼認證）4、多明尼克·托瑞多（唐老大-玩命關頭）5、布萊恩 (前中情局探員-地表最強老爸)6、尼克·福瑞（神盾局長-復仇者聯盟）7、A-Team（天龍特攻隊）8、中國石油公司員工。」，讓網友笑翻了，連知名華文作家張大春，都堪稱該作為「經典語錄」表示：「不得不分享」。
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