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其他新聞
燜燒罐暖暖瘦身湯便當：免爐火的少油高纖魔法湯
在冬天最能溫暖身體的，莫過於一碗溫暖的湯品了，但是要細心地熬煮出一鍋美味湯品，卻是忙碌的現代人很難做得到的。這本書使用燜燒罐，只要在早上把材料放進罐子裡，接著只要注入熱水，到中午就能打開蓋子，吃到熱呼呼的便當，而且因為使用很多蔬菜，份量滿點，既能吃飽也能享「瘦」，透過食譜設計，每天都能製作免爐火的少油高纖魔法湯，花3～5分鐘料理，攜帶出門，真的很方便，適合忙碌的上班族、想省錢的小資女以及注重身材窈窕的OL，從今天起，一起美味開心的變瘦瘦吧！
本書特色
★食譜容易製作，使用的工具也很少，即使是初學者也能照著做出來。
★每一道食譜均標示調理時間、可以開蓋享用的時間、熱量，以及食材的圖片，非常貼合讀者的需求。
★附上便利商店搭配實例，能有效控制總攝取熱量。
★以湯品熱量分章節，讀者能很快找到最想要製作的湯品。
亞馬遜書店讀者5顆星推薦：
★正如書名一樣，可以很容易地控制熱量，這本書分成50、150、250卡路里以下的湯品，讓我能夠吃得飽又能兼顧瘦身需求，還能搭配便利商店買得到的食物，做很好的熱量控管，這點我非常喜歡。書中的材料及調味料都很容易取得，製作起來很輕鬆。
★我很喜歡湯便當的設計概念，一罐有滿滿食材的湯品，再加上飯糰，熱量也能控制在400kcal左右，可以吃得很滿足，也能瘦得很開心。
★看過書中的食譜，都是我想要實際做做看的，真的非常喜歡！
懂得活：給都市人的快樂良方
說故事式催眠治療，瞬間轉化潛藏的負能量
心理學家專業意見，提供減壓的超簡單方法
催眠大師心得分享，實用技巧開啟快樂智能
那如何可以得到快樂？其實快樂不需要作任何的預備或計劃，你只需要開始欣賞身旁每一樣東西、每一件事情、每一個人。一杯綠茶、一個藍天、一個簡單的笑容， 也可以讓你感到快樂。
本書的每一個故事都隱藏著一些寓意，當中的訊息，往往會改變你舊有的價值觀，讓你尋回一套「行得通」的生活態度！
各人推薦
「關醫生以平易近人的文字，深入淺出地剖析了人們感到不快樂的原因，然後對症下藥地教導我們如何去減少不快樂的負能量，提升快樂的正能源。當中所引用的生活例子和小故事，讓我們讀來感到更覺親切，更易得到啟發和感悟，更容易培養自己的快樂感覺。我因此摯誠地向讀者諸君推薦這本名符其實的好書。」－－香港大學專業進修學院院長? 李焯芬
「這是一本充滿正能量的書。關醫生是一位具有豐富經驗的臨床心理學家。她透過介紹催眠大師米爾頓．艾瑞克森的治療個案，加上她自己幫助過的臨床個案，把正面訊息帶出來，讓讀者自己去慢慢體會面對人生無可避免的種種難題的時候，應該怎麼透過正向思維，去看問題和如何找出路。」－－執業大律師、認可調解員?? 查錫我
MLB／可能不賣了 耶里奇重回左外野
根據MLB官網寫手Joe Frisaro報導，如果馬林魚最終在休賽季期間，沒有交易掉主砲Christian Yelich(耶里奇)的話，那他就可能會在2018年賽季回到左外野的防區。
Yelich在2016年與Marcell Ozuna交換位置，從左外野移防中外野，不過Ozuna現在已經遠走聖路易，所以Yelich將可以回到自己熟悉的守備防區。
此前曾有美媒報導，由於新老闆Derek Jeter想要持續縮減球隊的開銷，因此可能會將目前看起來最有交易相的Yelich當作犧牲品，不過在這幾天過去後，這件事的可能性看起來越來越小了。
Yelich上季打擊三圍.282/.369/.439，敲出18發全壘打、打回81分打點，另外還有16次盜壘。今年冬天有10幾支球段曾表態對這一位新生代好手感興趣，包括勇士、教士、白襪以及費城人。
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一朗傳說新篇章 大聯盟官網讚「不老奇蹟」
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