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其他新聞
吃出好身材燃脂健康美食
燃脂飲食的基礎就是「燃脂食材」。本書不但指出日常會導致肥胖的主因、詳細說明每一種食材在體內的作用&成份，和最佳的調理方式。學會善用食物中的熱量和營養素、有效運用以搭配強力的燃脂餐點，並從日常開始注意食物所含的熱量，自然而然地掌握住最適當的飲食量，就能發揮最佳的燃脂效果，打造出「易瘦體質」。
PART 1重新檢視你的飲食習慣！
在具體講述飲食瘦身的方法之前，先來檢視一下目前的飲食習慣，看看哪裡出了問題。好好地面對自己的生活態度，重新檢視個人飲食習慣，就是健康瘦身的第一步！
PART 28大聰明飲食訣竅
年過30之後，身體就會開始發胖，等到有所警覺時，肚子已經鼓出一大圈了。本單元特別整理出「飲食8大訣竅」，介紹身體的構造和營養素的作用，藉此養成聰明飲食的習慣，打造永不發胖的夢幻體質。
PART 3認識5大營養素達至均衡飲食
經常聽到「飲食要均衡」這句話，可是真要身體力行時，卻是難上加難。在考量怎樣才能均衡飲食之前，我們必須先來瞭解5大營養素的特性，並從中找出打造易瘦體質的訣竅。
PART 4向人氣餐廳學習世界4大燃脂料理！
韓國、印度、泰國、墨西哥皆是先進的燃脂料理國家，料理中經常出現辣椒、大蒜、生薑、香料、大豆、魚貝類等燃脂食材。本單元特別請教各國人氣餐廳主廚，如何做出道地的世界級燃脂美食。
本書重點
所謂的飲食瘦身，並不是像過去那樣一昧地限制飲食量，而是要確實地管理自己的飲食生活。本書以「健康美食」為主題，介紹吃多也不會變胖的訣竅。只要能遵守書中的「飲食瘦身法」，就能盡情享用自己喜歡的食物。
厭世動物園：天天都有ㄐㄅ事，天天都厭世 ~【#各種眼神死ㄉ動物故事】
從前從前，有一個地方叫厭世動物園
那裡的動物，天天都有ㄐㄅ事，天天都厭世～
然ㄏ各種眼神死......[==]
『生而為人，我很厭世。』
親愛ㄉ，今天想要放棄你的人生ㄇ？
活著好累、好煩、好靠北
跟這個世界相處的方法就是去討厭它！
你加油～：）
沒有最廢豐原風琴簾設計推薦只有更廢
耍廢耍懶年度最佳代言人
#假的柴犬圖
#別人結婚，干你屁事
#離婚退錢紅包袋
網路熱烈轉發
上架七分秒殺
2017丁酉雞年最火紅的一隻雞（姬）
幫助你發洩內心不爽
排遣生活中的種種blue
體認厭世雞（姬）生
活著好累每天好煩人生好廢
反正生活不會過得比較順
不如學習快樂地當隻懶豬ㄉ精神勝利法
——————『歡迎光臨厭世動物園』
這裡有一群不知WHY就非常厭世ㄉ動物
1.斑馬2.北極熊3.兔子4.叫蔡想想の貓5.石虎6.龍王鯛7.狼8.叫伊莉莎白の狗9.沖之鳥10.老鼠11.鱷魚12.牛13.老虎14.雞15.馬16.海龜17.羊18.叫肥雪の貓19.熱帶魚20.孔雀21.大象22.伏地挺身の蛇23.咬插頭の老鼠24.哈士奇25.大白熊與圓眼燕魚26.叫毛毛の貓27.長頸鹿吊單槓28.企鵝仰臥起坐29.戴綠帽企鵝30.擦屁股の蛇31.金魚腦金魚32.失業の熊33.大蔥鴨34.蠶寶寶35.松鼠36.無尾熊37.蜥蜴38.二狗一貓39.放生の犬40.把零食貼滿の豬41.長脖子の雞42.供品豬43.你的名字の貓44.貓咪在忙の貓45.豬雞牛魚46.鯊魚47.火雞48.馬49.青蛙王子50.仙鶴報恩の仙鶴51.黃雀52.武松の虎53.龜兔賽跑の龜兔54.七隻小羊55.三隻小豬56.醜小鴨57.驢60.鹿和馬61.相爭の鷸蚌62.黔之驢63.狐狸與鶴64.烏鴉與狐狸65.老鼠與獅子66.狐假虎威の狐67.雞犬升天の雞犬68.貪心的狗
還有……
（好ㄌ啦！！！）
——————『送你滿滿的厭世大平台！！！』
牠們各自擁有充滿哲理又令人喪志的生命故事
?48則『厭世動物故事』
——學習動物ㄉ哭哭生存智慧
（就算照著做也不會過得比較順）
?10篇『厭世生活指南』
——以豬的生活方式引領我們
（希望大家都可以快樂地變成豬）
?24則『厭世寓言與童話』
——洞悉動物衰到爆的生活哲理
（就算以後被騙也會比較開?）
?10大『厭世工商服務』
——專門賣你最不想要的東西
（買來送人一定會被討厭喔）
?92條『史上最廢的厭世＃』
——很沒用很沒用很沒用很沒用
（真的很沒用認真貌不說笑）
——————『不過呢，奉勸諸君啊』
這本書，真的不用太期待……………
?讀了會不開心
?買了會很生氣
?送禮會絕交ㄅ新社直立簾設計推薦
?對人生沒幫助
?幸福不會上門
名人推薦
Cherng馬來貘（國際知名插畫家）
HEYMAY（鏘貓毛毛ㄉ飼主）
LESLIE （動物溝通師）
四叉貓 劉宇（批踢踢鄉民女神）
消極男子（圖文作家）
個人意見（作家）
萬金油（作家）
盧建彰（廣告導演）
～隆重推薦～
影／好媳婦排名輸給大S 小S說話酸溜溜
綜藝天后「小S」徐熙娣6日出席雅詩蘭黛活動，她受訪時，談到最近姊姊「大S」徐熙媛竟搶下三立舉辦的「2017年度真正好媳婦」票選活動冠軍，自己僅位居第5名，忍不住酸溜溜地說，「怎麼會是她！」
三立因八點檔《金家好媳婦》即將在近日上檔，舉辦好媳婦比賽，由網友們來票選，冠軍由大S高票當選，小S看見票選結果，忍不住抱怨，「雖然很替她開心，但是，怎麼會是她呢？少說也應該是我第1、她第2吧！」她忍不住又質問，「好媳婦的名聲不是我創立出來的嗎？」不過她也坦承大S在婚後為家庭付出很多，「給我姊一些鼓勵，我是滿開心的啦。頒給她，總比頒給其他明星讓我開心一點。」
▲小S身材超火辣。（圖／雅詩蘭黛提供 , 2018.1.7）
近日「小旋風」林志穎出席活動曾表示想向小S討教「生女偏方」，對此，小S大方回應，「把自己灌醉後亂做一通就有了。」她表示自己有女萬事足，聽到身旁友人抱怨兒子老是把自己關在房間裡，也不願跟媽媽親親抱抱，她超慶幸自己生的都是女兒，大女兒就算現在12歲了依然愛黏她。
※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 酒後不開車，飲酒過量有礙健康！※
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